【男の眉毛】ハゲる？

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男性で眉がハゲることにお悩み中の方はいらっしゃるでしょうか？髪がハゲるのはショックなのと同時に、見た目に悪影響を与えます。「怖そう」と、いかついイメージを持たれてしまうかもしれません。ここでは、男性で眉毛がハゲる理由や予防法や対策を解説しています。

ハゲた眉毛が復活するまでにかかる時間

ハゲた眉毛が復活するのにかかる時間は、一般的に1日で0.16ｍm～0.18ｍmと考えられています。約1ｍm伸びるのに1週間程度です。

1ヶ月で約4ｍm、つまり元通り眉毛が生え変わるのに約3～4ヶ月程度かかります。時間がかかるのはヘアサイクルに従っているからです。髪と同様に、成長期、退行期、休止期というヘアサイクルで生え変わっています。

眉毛がハゲた時の対処法

眉毛がハゲたらどうすればいいのでしょうか？一時的な対処法があるためご紹介します。困ったら試してみてください。

メイクで書く

男性でも化粧をする時代になり、薄くなった眉をメイクでカバーするのも不自然ではなくなりました。手軽にできるためおすすめです。眉毛を描く時のポイントはいかにも描いているようなものではなく、自然な感じを意識してみてください。濃さや薄さ、形、生えていないのは部分だけかなどトータルの状態をチェックし、ペンシルタイプやパウダータイプ、ブラシタイプなど使い分けてメイクしてみてください。

眉毛エクステ

眉毛エクステも選択肢のひとつです。眉毛を1本ずつ付けていくもので、生えていない部分をカバーできます。それ以上のメリットは、自分が理想としていた眉毛に整えられる点です。だいたい7日～10日程度維持できます。長期間はむずかしいですが、生え変わるまでの応急処置です。

眉毛専用の育毛剤を使う

少しでも生え変わるのを早くしたいなら、眉毛専用の育毛剤を使ってみてください。髪と同じく眉毛専用の育毛剤や美容液があります。注意したいのは医薬品と医薬部外品という点です。医薬品は発毛を促進するホルモンが含まれています。ただし、副作用のリスクがあるため注意してください。

一方の医薬部外品は、医薬品ではありません。含まれている成分も育毛をサポートする役割です。「眉毛が早く生えて欲しい、しかし副作用でトラブルが起きるのは不安」という方は、医薬部外品を選ぶことも検討してみてください。

眉毛がハゲるのを防ぐ方法

眉毛がハゲるのを防ぐ方法は、まず原因を知った上で予防することです。原因と予防について解説します。

ストレスを溜めないように発散

過度なストレスは厄介です。頭髪と同じく、眉毛も自律神経やホルモンバランスの影響を受けます。たとえば、頭髪でも過剰なストレスが脱毛症につながるケースがあるのです。ストレスが自律神経やホルモンバランスの乱れなどに悪影響を与えた結果とも考えられます。

過度にストレスを感じているかも考えてみてください。問題があるなら解消しましょう。根本的な解決がむずかしいなら、自己流のストレス解消法を見つけるのがおすすめです。趣味に没頭するのもいいですし、スポーツをして体を動かすなど、自分に合った解消法を見つけてください。

毛穴に皮脂や洗顔料が残らないようにする

顔がいつもテカっているようなオイリー肌の方は、毛穴に皮脂が詰まっている可能性も考えられます。皮脂の過剰分泌以外に、洗顔料を使ってもちゃんと顔をすすいでいない方は、洗い残しがあるかもしれません。皮脂も洗顔料も毛穴づまりの原因です。適切な洗顔をするのが1番の予防法ですから、皮膚の清潔感を意識しながら実戦してみてください。

規則正しい生活習慣にする

不規則な生活も自律神経やホルモンの乱れにつながります。たとえば睡眠不足が多いと、成長ホルモンの分泌が減るといわれているからです。成長ホルモンは、体毛や皮膚にも関係するため、抜け毛が増えるリスクがあります。

運動不足、飲酒や喫煙なども、育毛には悪習慣です。規則正しい生活を意識してみてください。

眉毛を過度に気にせず刺激させない

再び生えはじめたときにやりがちなのが、頻繁に触れることです。ただ、あまりに触れていると摩擦により、せっかく生えた眉毛が抜けてしまう可能性があります。早く生えて欲しいと思うのはしかたないことですが、ぐっと我慢して、刺激を与え過ぎないようにしましょう。

眉毛のマッサージで血流にアプローチ

体毛が成長するには栄養が必要です。栄養を体毛まで運ぶのが血液のため、血流が悪いと十分に体毛が生える組織部分に届き辛くなります。血流を適切な状態に保ちたいなら、眉毛のマッサージもおすすめです。眉毛を直接マッサージすると抜けるため、周辺の筋肉をほぐしてください。

• 1.眉頭の下側と上側を、親指と人差指でつまみます
• 2.つまんだら眉尻の方向へ、2回から3回程度柔らかくもみます
• 3.最後に筋肉を上下左右に揺らしてほぐします

やさしくマッサージをするのがポイントです。

保湿も大事

オイリー肌で皮脂が分泌しすぎる方は、毛穴詰まりが起きないように注意が必要です。ただし、逆に皮脂がまったくないと乾燥肌になります。乾燥肌を改善しようと皮脂の過剰分泌が起きて毛穴詰まりが悪化するケースもあるため注意してください。

皮膚の皮脂分泌は多過ぎず、少な過ぎずがポイントです。肌状態に合わせ、化粧水や乳液やクリームを使ってバランスを取りましょう。

まとめ

男性でも眉毛がハゲると焦ってしまうものです。普段からストレスを溜めない、規則正しい生活を心がけましょう。ただ、ハゲてから生えるまで時間がかかるため、その間、メイクして対処することはできます。ただ、メイクに慣れていないなら不自然な感じになるかもしれません。それがイヤなら、メンズ向けの眉毛サロンに相談してみてください。魅力をアップさせる眉毛デザインを提案してくれます。

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